Våren är här - vi flyttar ut!

Publicerad: 2011-03-23 - 01:06 av NN

Våren är här och intervallerna inne i Campushallen byts nu mot lite längre intervaller utomhus. Samling vid motsvarande tid för inomhusintervallerna (måndagar 18:30 och fredagar 17:30) utanför eller i anslutning till Campushallens entré.

Så gräslöpning kommer att varvas med kortare löpningar på hårdare underlag. De längre intervallernas längd kommer vara 2-4 minuter som längst.

Fullständigt träningsschema finns under rubriken träning.