Inbjudan till träningslägret i Falun

Publicerad: 2013-03-03 - 18:15 av Albin Olausson

Är du sugen på att komma bort från Rydspåret och Y-ring - åka iväg fyra dagar, träna hårt, umgås och ha trevligt?
Torsdagen den 25 april åker vi till idrottsmetropolen Lugnet i Falun!

Vi har ansökt om pengar ifrån idrottslyftet, för att kunna göra lägret så billigt som möjligt. Ännu vet vi inte om vår ansökan kommer att gå igenom. Därför är prislappen för kalaset ännu oklar - om ansökan beviljas till 100% blir det nästan gratis. Som mest blir kostnaden runt 1 500kr. Vi uppdaterar prisinformationen så fort vi vet mer.

När: 25-28 april
Boende: I stugor på Lugnets campingområde, utrustade med kök, dusch, toa etc.
Mat: Ordnar respektive stuga.
Resa: I lånade eller hyrda bilar/minibussar, beroende på hur många som kan ställa upp med bil. Reseersättning utdelas naturligtvis.
Utflykt: Kommer att ske i någon form. Eventuellt åker vi till Rättvik och kör sommarrodel.

Ungefärligt program

Torsdag

fm. Resa, ev. stannar vi för en resejogg i Mogetorp.
em. Intervaller på höstens terräng-sm-bana

Fredag

fm. Förmiddagsjogg och rockgympa
em. Vi testar EM-sprintbanorna (orientering) och jämför våra tider med världseliten

Lördag

fm. Tröskelpass eller banintervaller
em. Utflykt/aktivitet
kväll. kvällsjogg

Söndag
fm. Långpass i skogen
em. Hemresa

Naturligtvis är man med på så många/få pass man önskar. Man är fri att träna ensam eller i mindre grupper, MEN då det är ett gemensamt läger har vi som mål att träna så mycket som möjligt tillsammans.

Mer information kommer efter hand

Anmäl er via Aktuella aktiviteter

Vid frågor maila albol750@student.liu.se eller ryck tag i någon från styrelsen