Träningsinformation
Typ av träning: | Intervaller |
Datum: | 30 Nov 2021 kl: 18:15 |
Plats: | Vallamassivet (vid grillarna) |
Ansvarig: | LiTHe Syra |
Varmt välkomna på intervallpass! Samling 18.15 i Vallamassivet, vid grillarna nedanför backarna. Springer du från Ryd kan du möta upp oss utanför Rydshallen klockan 18.00! Vi inleder med uppvärmning och löpskolning innan vi kör intervaller i ca 45 minuter. Intervallerna är anpassade så att alla kan vara med - oavsett nivå! Om vädret tillåter avslutar vi med lite styrka! Hör gärna av dig till LiTHe Syra på Facebook om du har några frågor :)! Varmt välkomna! |
Kommande träningar:
Tor 18/4 19:15 Rockgympa Sön 21/4 10:00 Långlöpning Tis 23/4 18:15 KlubbmästerskapFler LiTHe Syra träningar >>
LiUs Träningskalender - appen!
Aktuella aktiviteter:
Inga inplanerade just nu!
Joina våran Facebook-sida:
Följ oss på Instagram:
Chatta med oss:
Använd messenger-bubblan nere till höger!
I gästboken:
TaggadStudent: vill Syra komma på Vilses kräftskiva? ... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! ????... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! 🍻🍻... Läs mer!
Copyright (C) LiTHe Syra 2007 - 2024